吃出健康-創造未來
網頁
文章頁
生日密碼
生肖與星座
星座-命理
林海峰 營養系列
影音娛樂
☆、人體必需的營養素
2015/08/30
身體缺什麼營養一看便知,太實用了!
一. 看頭
頭髮發黃、發焦,缺蛋白質;
頭髮疏稀無光,補蛋白質和 Vitamin A;
防止白髮,補葉酸,泛酸,對氨基苯甲酸
經常掉頭發,補卵磷脂;
閱讀全文...
十大排毒果汁,喝出好身材----男人女人通用
效果最好的排毒果汁:
青蘋果1人、檸檬半個、小黃瓜2根。
最好喝的排毒果汁:
胡蘿蔔1個、鳳梨半個、生薑適量。
口感和色澤都很好的排毒果汁:
梨1個、鳳梨1/4個、小黃瓜半根。
閱讀全文...
2015/08/29
失去了...流淚又能如何?
心靈點滴...我常常在想,究竟是愛人比較幸福、還是被愛比較幸福呢?經過了幾年來的試煉,我總算有了答案,不過,卻也付出了這一生中難以彌補的代價。
當時我是學校裏相當知名的夜間部之花,追求我的男生宛如過江之鯽,同學、學長、朋友、甚至工作上的同事,讓我豐富地體驗到被追求的樂趣。
閱讀全文...
最後一封簡訊......
跟妳分手的這段日子裡,除了想妳還是想妳,為何當初要和妳分手呢?男孩總是想不到,或許是因為自己太傻吧!這段日子裡男孩總是想著這幾句話,想著想著...
閱讀全文...
2015/08/25
最觸動人心的故事三則,你一定要看,這太有道理了!
【和尚與屠夫】
從前有一個和尚跟一個屠夫是好朋友。
和尚天天早上要起來念經,而屠夫天天要起來殺豬。
為了不耽誤他們早上的工作,
閱讀全文...
您對別人"寬大"即是對自己寬大 <好故事分享>
每個人都有一些優點~~
試著去欣賞它..... 世界會變得很美好~
每個人都有一些缺點~~~
試著去改變它.... 世界會變得很美好~~
閱讀全文...
你想做大你的團隊嗎?想,就打開看看
遠離會場,就是陣亡的開始;停止學習,就是夢想的結束。
成功沒有奇跡,只有軌跡;成功不靠條件, 只靠信念。
成功始于每天進步一點點,卓越始於每天改 變一點點。
所有的成功者都離不開會議,所有大成功者 都會經營會議。
閱讀全文...
她去世20年了,為何收入沒有中斷過?且比之前更多!!
成功靠爭取,但是選擇比努力更重要!或許您不太明白,也不太相信,以下有一個真人真事的故事,看完可以好好的想一想故事最後的問題!
故事就發生在馬來西亞:
閱讀全文...
拜托不要再服用Panadol了,請轉告你最親的人以及你的朋友!
以前我在大學的時候,化學老師告訴我們說:如果想自殺,不要笨到吃安眠藥 。吃普拿疼 Panadol,一次吞個二十顆,保證連送急診室的機會都沒有!
親愛的朋友:
你知道嗎,吃一個普拿疼會殘留在身體五年!
先前有一個空姐,因為每次月經來就會疼痛不已,
閱讀全文...
今天有人,把“直銷天使”與“傳銷魔鬼”做最好的區別
直銷,是一種以人的口碑為傳播工具的無店鋪銷售方式。
直銷的本意不是“銷”,直銷的出發點和歸宿是發展會員消費,而不是銷售,如果說到“銷”它也是建立在會員內部消費基礎上的銷售―――發展新的會員。它不是簡單的推銷產品,而是傳播資訊。比如某個超市的某種商品在打折,你看到了會告訴朋友,你不會管他去買還是不去,你只是傳播資訊,當然也得不到報酬。
閱讀全文...
2015/08/21
什麼是銷售?
賣辣椒的人總會遇到這樣的問題,“你這辣椒辣嗎?”怎麼回答呢?說辣吧,怕辣的人,立馬走了;答不辣吧,也許人家喜歡吃辣的,生意還是不成。
一天沒事,我就站在一個賣辣椒婦女的三輪車旁,看她怎樣解決這個二律背反難題。
閱讀全文...
"肝臟" 的心聲
一封來自肝臟的吐嘈信
親愛的主人:
你好!我是你的肝,你身體內最大的臟器。
雖然你平時唱著:
“你是我的心,你是我的肝,你是我生命的四分之三”。
閱讀全文...
2015/08/19
九個創意行銷故事教你另類賺錢方法
在這裡分享了9個小故事,也許你曾經讀過他們。但是我依舊感慨故事中那些創造財富的人物。經典的故事值得你再來回味一番!
送2/3地皮給政府的精明商人
閱讀全文...
飲食的保養及疾病的起因和預防
營養與生命
如果一個健康的人7—10天不吃任何食物,你說會發生什麼事情?不容置疑,這個人肯定會死掉。
人用來維持生命的主要東西除了空氣和水以外就是食物,也就是食物裡面的營養給予了人的生命。營養是生命的源泉,從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命結束,營養無時無刻不滋養著人的生命,這就是“營養與生命”的關係。
閱讀全文...
2015/08/17
服用營養補充品到底好不好?哈佛大學做實驗!
長達25年,得知5年內,沒有明顯不同;10年,可減少25%的患病率;15年,患病率降低了75%。
這項實驗可從頂尖的醫學雜誌 NEJM, Lancet, JAMA, Archives of Internal Medicine 得知.說明服用營養補充品絶對有效,但要等一段時間。
閱讀全文...
如何選擇營養補充食品?(林海峰作品)
營養師"林海峰"作品
你永遠不會因為多運動跑出鈣來,也不會因為心情好,使得體內的鎂增加,更不會因此,使得必須氨基酸充足!
各種流派的健康追求,越來越多!有的沉迷于搞清楚自己是誰,有的借助宗教,給人帶來安寧,有的通過心理輔導,讓人不再抱怨,有瑜伽,有頌缽,有各門各派!
閱讀全文...
Gigacircle 的巨額獎金到底是怎麼付出來的?
相信大家對
Gigacircle
這網站並不陌生,就算沒聽過,肯定也在不知情的情況下逛過,因為它在 FB 上的分享實在是太氾濫了啊!這個網站也在短短時間內衝上 Alexa 排行榜的前十名,擊敗蘋果日報、卡提諾等大站,如此「極速」的成長,其實就歸於它獨特的「分潤機制」。
閱讀全文...
醫生說保健品不能吃,是真的嗎?
常常被醫生嚇唬說營養保健品不能吃的朋友們,都來看看吧,全中國六百萬有名醫生正在接受營養教育培訓!醫生也開始“掃營養盲了”!很多大型醫院的醫生必須要有營養資格證書方能上崗。您,嗅到健康產業了嗎?人是靠營養活著,而不是藥物。預防,保健首要,別等到治療時就晚了!!
閱讀全文...
2015/08/16
身體缺乏營養的八個信號!你絕對不能忽視的健康........
你有沒有發現經常嘴角乾裂、牙齦出血、渾身沒勁呢?可不要對這些小現象一點都不關心,其實它們是在向你的身體抗議,暗示你的身體嚴重缺乏營養。看看缺乏營養的8個信號,別警燈亮了都不知道。
閱讀全文...
如何孕育健康聰明的寶寶?准爸爸准媽媽必看!!!!
這是很多准爸爸准媽媽所關注的問題。
眾所周知,要想“影本”清晰,首先得保證“原件”清晰。
好的“土壤”才能培育出好的“莊稼”。
懷孕過程就是“造人”,原材料的優劣決定了成品的品質。
閱讀全文...
「一日之計在昨夜」 分秒必爭累積數億身價
__鍾易宏先生
17年前就是南臺灣補教界的大老闆,當時月收入兩百萬的他,因為妻子的關係認識了安利事業,看到了安利無限寬廣的發展遠景,決定投入這份能符合夫妻兩人共同價值觀──「平等、機會、自由」的事業。現在的他,月收入不僅僅超過兩百萬,更擁有了眾所羨慕自由自在自主的生活方式!
閱讀全文...
2015/08/15
成功要學會借力-故事三則
每個人都喜歡成功,卻又時常感覺自己力不從心。相信每個人都有同感。
(一) 搬石頭的故事
閱讀全文...
滿身汗味的老農夫走進汽車展示中心,他沒想到客服小姐居然會這樣對待他........
在一個炎熱的午後,
有位穿著汗衫,滿身汗味的老農夫,
伸手推開厚重的汽車展示中心玻璃門,他一進入,
迎面立刻走來一位笑容可掬的掬的柜臺小姐,
閱讀全文...
肝病,離你有多遠?
肝
是人體最大的代謝器官,被稱為合成和分解的化工廠,維持全身內環境的穩定,可謂生命攸關。今天我從三個方面和大家分享肝病的現狀︰
閱讀全文...
飲料的危害~
引起腎結石-
研究者分析認為,甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量,增加了蔗糖的攝入量,可能是引起腎結石風險升高的重要因素。
閱讀全文...
2015/08/14
假設你不工作了,還有持續收入嗎?
與其選擇萬貫家財,倒不如選擇一個會持續冒出錢的杯子。
很多人害怕上班的收入不確定,上班族急於尋找雙薪,下班之後還要辛勤工作,以為這樣就可以遠離貧窮。
閱讀全文...
PhotoScape 免費照片編修,拼貼的好工具
出去玩拍了許多好照片,想要用這些照片寫出一篇好文章,但卻發現照片數量太多,就算精挑細選後,還剩下很多,總不能一篇文章擺個上百張圖片。想用 PhotoShop 修這些照片,但又不會用?那就試試看 PhotoScape 這款免費軟體,它可以免費幫你照片拼貼、簡單修圖,就算你有上百張照片,拼貼一下可以營造不一樣的感覺。
閱讀全文...
什麼是營養?什麼是營養素?
什麼是營養?什麼是營養素?營養有哪些環節?營養素分為哪幾類、都有哪些功能?這些基本的概念咱們可是應該釐清處、整明白的喔!
閱讀全文...
2015/08/10
哪些地方可以讓部落客貼文宣傳推廣部落格文章?
當你剛開始經營部落格時,你必須認清楚一件事實,就是『
不會有太多人知道你的部落格存在
』,所以你必須想辦法到處去宣傳推銷自己的部落格以及文章,否則既使新文章發表了,沒有人知道你的部落格也是白搭。當然,宣傳部落格的前提是你有充實的文章內容。
閱讀全文...
部落格寫商業文不應該是免費的
如果你有心當個部落格,不管是兼差或正職,而你也想朝這個方向前進,「
如何用部落格寫文章賺點小錢
」是你不得不面對也不得不知道的課題,除非你找個經紀人來處理所有的大小事。
閱讀全文...
如何到別人家的部落格串門子留言提昇自己的知名度
「串門子」的意思就是到別人家閒坐、聊聊天,大家聯絡一下感情,因為部落格基本上是「人」在經營,既然是「人」就會有情感,熟識的好說話,不熟識的就公事公辦。而人與人的相處絕對是互相的,單打獨鬥的結果經常是形隻影單,需要自己特別努力或突出,否則難以形成氣候,除非有特殊的領袖氣質。
閱讀全文...
向各大搜尋引擎提交登記新部落格網址
當你新成立一個網站或部落格時,記得要
向各大搜尋引擎來提交你的部落格網站網址
,否則自己辛辛苦苦建立的網站別人卻搜尋不到就可惜了。
因為全世界每天都會有許多的網站被創造出來,搜尋引擎雖然號稱為「神」,但也不是樣樣都行,這些搜尋引擎通常得花一些時間,有時候還得花很久的時間才有可能爬到我們新成立的部落格,與其被動地等搜尋引擎來發現我們的網站,倒不如我們主動去提交新成立網站的網址,舉手之勞也降低搜尋引擎不會來收錄我們網站的風險。
閱讀全文...
2015/08/04
Weebly 免費建立自己的網站
Weebly 為免費的網站托管服務,總部位於美國舊金山,成立於 2007 年,目前已有 11 種語言版本。
特色是透過選擇不同的欄位後,即可用拖曳的方式輕鬆完成網站的建立。
閱讀全文...
2015/08/01
學校老師沒教你怎麼賺錢........
以上我做了六天一天就賺 28 美元,收入越來越高
第七天只是我剛睡醒的收入!!
閱讀全文...
CloudTV - Android 系統電視直播軟件
軟體名稱:Cloud TV
容量大小:12.3 MB
適合系統:Android 系統
下載鏈條:
點擊下載
軟體集合了將近 500 多個免費直播頻道,包含國內外的,很實用,很穩定!部份節目雖然是收費的,但是價格不貴,出去吃頓飯都比軟體要貴得多,所以值得,很實惠。
閱讀全文...
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
文章 ( Atom )